Bisnis

Saya pergi ke sebuah kedai kopi

Suami saya seorang peminum kopi. Dia suka kopi setiap saat sepanjang hari. Membuat pot di pagi hari adalah hal pertama yang dia lakukan. Dia memiliki cangkir saat dia bersiap-siap untuk bekerja; dia minum secangkir lagi bersama sarapannya dan kemudian mengambil cangkir perjalanan untuk perjalanannya. Dia juga minum kopi sepanjang hari di tempat kerja dan kita sering memiliki teko kopi tanpa kafein di malam hari. Dia pada dasarnya akan minum segala jenis kopi, tetapi saya cenderung menyukai campuran kaya yang kuat.

Saya khawatir tentang jumlah kopi yang dikonsumsi suami saya. Tampaknya ada studi baru dan berbeda mengenai pro dan kontra minum kopi. Setiap studi tampaknya memiliki hasil yang berbeda. Saya meyakinkan dia untuk beralih ke kopi tanpa kafein di malam hari. Ini telah membantu dengan pola tidurnya. Sebelum beralih ke kopi tanpa kafein, suamiku akan tertidur segera setelah dia naik ke tempat tidur, tetapi kemudian dia akan bangun beberapa jam kemudian dan akan mengalami kesulitan yang sangat sulit untuk kembali tidur. Saya menyebutkan ini kepada teman kami yang adalah seorang dokter. Dia menyatakan bahwa ini sering merupakan efek samping dari kafein. Ketika saya mengatakan hal ini kepada suami saya, dia menolak untuk mencoba kopi tanpa kafein. Dia mengatakan bahwa dia telah mencoba beberapa tahun yang lalu dan berpikir itu terasa pahit dan memberinya asam lambung.

yang menjual kopi yang diseduh serta kacang dan campuran. Saya bertanya apakah mereka bisa merekomendasikan campuran tanpa kafein yang baik yang tidak akan pahit. Saya diberitahu bahwa proses dekafeinasi telah ditingkatkan selama bertahun-tahun, terutama jika Anda membeli kacang yang telah melalui proses dekafeinasi alami. Saya membeli satu pon kacang dan membuat sepoci kopi tanpa kafein malam itu. Suamiku berpikir itu sangat baik dan dia tidak mengalami asam lambung. Dia setuju bahwa dia akan minum kopi ini di malam hari untuk melihat apakah itu akan membantu dengan pola tidurnya.

Dalam tiga hari beralih ke kopi tanpa kafein, dia tidak lagi memiliki masalah untuk bangun di malam hari. Dia juga setuju untuk minum lebih banyak air di siang hari dalam upaya untuk mengurangi jumlah kopi yang dia minum. Saya pikir dia setuju dengan ini karena dia membaca sebuah penelitian bahwa konsumsi kopi dapat memengaruhi kesehatan prostat Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *