Bisnis

TIDUR SELAMA INFANSI DAN ANAK.

 

Selama masa bayi.
—————

Selama tiga atau empat minggu setelah kelahiran, bayi tidur kurang lebih, siang dan malam, hanya terbangun untuk memenuhi tuntutan kelaparan; pada saat berakhirnya waktu ini, bagaimanapun, setiap interval terjaga bertambah panjang, sehingga kurang sering tidur, tetapi untuk periode yang lebih lama pada suatu waktu.

Kecenderungan untuk beristirahat pada minggu-minggu awal kehidupan bayi tidak boleh diganggu; tetapi periode ini telah berakhir, perhatian besar diperlukan untuk mendorong keteraturan dalam jam tidurnya, jika tidak terlalu banyak akan diambil di siang hari, dan malam gelisah dan terganggu akan mengikuti. Anak harus dibiasakan tidur di tengah hari, sebelum makan malam, dan sekitar dua jam, lebih atau kurang. Jika dimakamkan pada periode hari berikutnya, itu akan selalu menyebabkan malam yang buruk.

Awalnya bayi harus tidur dengan orang tuanya. Suhu tubuhnya yang rendah, dan kecilnya tenaga untuk menghasilkan panas, membuat ini perlu. Akan tetapi, jika hal itu terjadi, bahwa anak itu mengalami gangguan dan kegelisahan malam, ia harus segera dipindahkan ke tempat tidur dan dirawat oleh perempuan lain, untuk dibawa ke ibunya pada jam dini hari, untuk tujuan dirawat. . Hal ini diperlukan untuk menjaga kesehatan ibu, yang melalui malam-malam tanpa tidur tentu saja akan segera rusak, dan bayi juga akan menderita dari pengaruh yang dimiliki kesehatan gila pada susu.

Ketika sebulan atau enam minggu telah berlalu, anak itu, jika sehat, dapat tidur sendirian di buaian atau dipan, berhati-hati bahwa ia memiliki kecukupan pakaian, bahwa ruangan di mana ia ditempatkan cukup hangat, yaitu. 60 derajat, dan posisi dipan itu sendiri tidak seperti terkena arus udara dingin. Pada dasarnya penting untuk memperhatikan poin-poin ini, karena fakultas menghasilkan panas, dan akibatnya kekuatan menjaga suhu, lebih sedikit selama tidur daripada pada waktu lain, dan oleh karena itu paparan dingin sangat berbahaya. Namun seringkali terjadi peradangan pada beberapa organ internal akan terjadi dalam keadaan seperti itu, tanpa sumber penyakit yang sebenarnya yang pernah dicurigai. Namun, di sini, kesalahan yang sering harus dijaga, yaitu dengan menutupi bayi di ranjangnya dengan terlalu banyak pakaian yang menutupi wajahnya dengan sapu tangan muslin dan, yang terakhir, menggambar gorden tempat tidur secara berdekatan. Tujuannya agar bayi cukup hangat dengan udara murni; karena itu harus memiliki akses bebas ke mulutnya, dan suasana seluruh ruangan harus dijaga agar tetap hangat agar anak dapat bernapas dengan bebas: di musim dingin, oleh karena itu, harus selalu ada api di kamar bayi.

Anak hingga dua tahun, setidaknya, harus tidur di atas ranjang bulu, untuk alasan yang disebutkan di atas. Bantal, bagaimanapun, setelah bulan keenam, harus dibuat dari bulu kuda; karena saat ini tumbuh gigi dimulai, dan sangat penting bahwa kepala harus tetap dingin.

Selama masa kanak-kanak.
—————-

Hingga tahun ketiga atau keempat anak harus diizinkan tidur selama satu jam atau lebih sebelum makan malam. Setelah waktu ini, mungkin secara bertahap dihentikan; tetapi harus diingat kembali, bahwa selama seluruh periode masa kanak-kanak lebih banyak tidur diperlukan daripada pada usia dewasa. Oleh karena itu, anak harus beristirahat setiap malam antara tujuh dan delapan; dan jika dalam keadaan sehat ia akan tidur nyenyak sampai pagi berikutnya. Namun, tidak ada aturan pasti yang dapat ditetapkan sehubungan dengan jumlah jam tidur yang diizinkan; karena seseorang akan memerlukan lebih atau kurang dari yang lain. Peraturan tentang waktu istirahat adalah poin utama yang harus diperhatikan; mengizinkan apa pun untuk tidak mengganggu itu, dan kemudian hanya membiarkan anak tidur tanpa gangguan, sampai bangun dengan sendirinya pada pagi berikutnya, dan itu akan memiliki istirahat yang cukup.

Jumlah tidur yang diperlukan untuk menjaga kesehatan bervariasi sesuai dengan keadaan tubuh, dan kebiasaan individu. Bayi melewatkan sebagian besar waktu mereka dalam tidur. Anak-anak tidur dua belas atau empat belas jam. Anak sekolah itu biasanya berumur sepuluh tahun. Di masa muda, bagian ketiga dari dua puluh empat jam dihabiskan dalam tidur. Sementara, di usia lanjut, banyak yang tidak menghabiskan lebih dari empat, lima, atau enam jam tidur.

Adalah hal yang kejam bagi seorang ibu untuk mengorbankan kesehatan anaknya sehingga ia dapat memanjakan kesombongannya sendiri, namun seberapa sering hal ini dilakukan sehubungan dengan tidur. Sebuah pesta malam akan diadakan, dan anak kecil itu diajak berjam-jam di luar waktu yang ditentukan untuk beristirahat untuk beristirahat, sehingga pesta itu dapat diperagakan, dibelai, dan dikagumi. Karena itu, porsi tidurnya yang biasa demikian diringkas, dan, dari kegembiraan sebelumnya, apa yang diperolehnya sedikit, rusak dan tidak menyegarkan, dan ia bangun pada esok hari yang lelah dan kelelahan.

Setelah bangun, sebaiknya tidak boleh berbaring lebih lama di tempat tidur, tetapi harus didorong untuk segera muncul. Ini cara untuk brin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *